- Movimento para frente do corpo ereto com a utilização dos membros inferiores para propulsão.
- Sucessão de desequilíbrios controlados que resultam em progressão com segurança e economia de energia (Eficiência)
- Deambulação:
Pouco gasto energético e varia de acordo com a idade, peso, altura, sexo...
Funções Motoras da Marcha:
Manutenção e sustentação do tronco durante o apoio (evitando colapso dos membros inferiores);
Manutenção da postura ereta e do equilíbrio do corpo;
Controle da trajetória do pé visando a passagem segura ao balanço e pouso suave para o apoio;
Geração de energia mecânica para manter o avanço;
Absorção de energia mecânica (absorver impacto ou controlar a progressão do corpo).
Ciclo da Marcha:
Passada:
Compreende a unidade funcional da marcha: desde o contato inicial do membro até o contato inicial seguinte do mesmo membro (calcanhar).
Padrão Médio:
- Velocidade: 80m/min.
- Cadência: 113 passos/min.
- Comprim. da passada: 1,20 a 1,41 m
- Apoio: 60%
- Balanço: 40%
- Fase de apoio ou acomodação de posição: Fase em que o membro permanece apoiado no chão
- Fase de balanço ou Oscilação de posição: Fase em que o membro permanece suspenso
Fase de Apoio:
- Permite a progressão enquanto mantém a estabilidade
- 60%
- Apoio do calcanhar/Contato inicial
- Aplanamento do pé/ Resposta á carga
- Acomodação intermediária/ Apoio médio
- Impulsão do calcanhar/ Apoio terminal
- Impulsão dos dedos/ Pré- balanço
Fase de Balanço:
- Eleva o pé do solo, avança o membro no espaço e prepara para o próximo apoio
- 40%
- Balanço inicial (Aceleração)
- Balanço Médio
- Balanço Terminal (Desaceleração)
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